ЛадныЯ.
Анатомия страха
Оплатить курс
Курс о том, как жить в ладу со страхом
Курс станет для вас мощной опорой, если вас беспокоит:
Страх жить
Страх за будущее
Страх смерти
Страх за близкого человека
Страх принимать решения
Страх оценки
Страх самореализации
Страх общения
Панические атаки
Страх потерять веру
Страх болезней
Страх за детей
Страх ошибки
Страх перемен
Страх одиночества
Страх остаться без денег
Страх публичных выступлений
На курсе вас ждет:
✓ 2 записи онлайн-вебинаров с Анастасией Рудченко:
- В ладу со страхом
- Старые и новые стратегии преодоления страха
1
✓ 3 записи онлайн-вебинаров с иереем Владимиром Колядой:
- О изменении ума - метанойя
- Верующий не унывает и не отчаивается: правда или миф?
- Я Христианин, а любви не имею ни к Богу, ни к ближнему, ни к себе
2
✓ 3 записи онлайн-встреч с духовником курса иереем Андреем Евшелем
 Ответы на вопросы
3
4
✓ Аудио/видео подкасты от Анастасии Рудченко
с практическими заданиями
5
6
БОНУСНЫЕ ВЕБИНАРЫ
✓ 2 вебинара с матушкой Ксенией Колядой:
- Как взять от обучения максимум
- Тревога и питание
✓ Запись онлайн-встречи с психотерапевтом Натальей Скуратовской
"Вопрос-ответ"
«Я прекрасна внутри и снаружи»
со стилистом и журналистом Юлией Чинвеокву
7
8
9
«Типирование личности»
с психологом Ольгой Корховой
«Сексуальное здоровье»
с сексологом Валентиной Шукан и валеологом Светланой Полещук
«Эмоциональная устойчивость»
с психотерапевтом Натальей Скуратовской
Программа курса
- Определим сферы страха
- Разберём как страх влияет на реакции тела, мышление, блокирует действия
- Продиагностируем тревоги и страхи
- Познакомимся с инструментами работы со страхами
- Научимся вести дневник тревоги (СМЭР)
1 блок: Знакомство со своими страхами
2 блок: Бояться «правильно». Как жить храбрее?
3 неделя. Я-Желанная
чувственная, страстная, темпераментная, раскованная, откровенная
4 неделя. Я-Королева
- Разработаем новую стратегию преодоления страха
- Познакомимся с безумием в своей жизни или не хочу, но делаю
- Осознанно разберём силу власти страха над нами
- Выработаем план по нормализации тревожности
независимая, успешная, уверенная, умная, рассудительная
После курса вы:
Поймёте истинную причину своих страхов
Научитесь справляться с паническими атаками
Перестанете нервничать по пустякам
Научитесь справляться со сложными и непредсказуемыми жизненными ситуациями не в ущерб своему здоровью
Научитесь адекватно оценивать состояние своего здоровья и не тревожиться о нём напрасно
Оплатить курс
Улучшите своё эмоциональное состояние
Снизите уровень тревоги и ваши близкие, и дети станут тоже спокойнее
Сможете дышать полной грудью в прямом переносном смысле
Проработав тревогу, откроете путь к самореализации
Вы подробно проработаете свою самооценку
Научитесь радоваться и жить в гармонии с Богом
Часто задаваемые вопросы
Перевод с карты на карту или на счёт. Менеджер отдела продаж поможет подобрать вам удобный способ оплаты.
Как оплатить курс? Какие есть способы оплаты?
Какие приложения нужно скачать для обучения на курсе?
Сколько месяцев будет открыт доступ к записям курса, после его покупки?
Записи курса будут доступны в течении 90 дней.
Как проходит обучение?
Chatium
Вы смотрите вебинары и выполняете практические задания в любое удобное для вас время, без обратной связи
Отзывы участников курса
Стоимость курса
245 Br (бел. руб.)
Вам жизненно необходима психологическая помощь, но вы ограниченны в деньгах!?
Напишите нам мотивационное письмо о вашем желании учиться у нас и получите доступ к курсу со скидкой
Оплатить курс